FOCUS／紐約的資深理髮師105歲，自豪不戴老花眼鏡，剪起頭髮來依然眼明手快

此新聞原標題 FOCUS／103歲踩腳踏車出門蹓躂　每天10公里


老花眼是隨著年紀必然產生的嗎？看看這則報導，你或許會吃驚

騎腳踏車出門溜達，這位義大利阿公今年103歲，據說他每天都能騎上10公里，美國紐約的資深理髮師105歲，自豪不戴老花眼鏡，剪起頭髮來依然眼明手快。

理髮師馬西內利105歲：「老花眼鏡是給老人戴的，我不覺得我老，所以不需要。」



心態上不覺得老，持續保持好的用眼習慣到105歲沒有老花眼，是不是很有意思。
常運動堅持出門溜達，到103歲還能來去自如，看到這裡自嘆不如，我們是有什麼資格說自己老了，哈哈。

老花眼有一說是隨著年紀必然產生，這是對於身體上的認知，如果是正確的，應該都可以用年齡推算出將來會老花眼到多少度數，實則不然。

但是如果是人老了，心裡產生變化，縱使以前年輕時保有好的視力，卻患上了老花眼，想想給生活上帶來多麼不便呀。

那如果繼續堅持好的用眼習慣，心態上一直保持年輕，就像報導中這位105歲阿伯還真的能自豪的說，我不覺得我老，所以不需要。

貝茲法裡面教學的老花眼恰恰是最好對付的，只要能找回以前好的用眼習慣，常眨眼或是眼睛放鬆，有意識的看眼睛常動不停下來，是不是就能跟老花眼說拜拜了？

你是否還在為戴了老花眼鏡而煩惱洩漏了年紀，試試練習貝茲法改變用眼習慣吧~

在去年底恰巧看到這則報導，供讀者參考了。