此篇為一位來自台北的陳女士真實的視力改善經驗，LEO邀稿請她紀錄實際狀況與心得，很值得有心用自然方法改善視力的朋友當成一個參考，文中也提到因為長期手部受到腕隧道症候群困擾不得已開刀，在復健中仍然認真帶著護具也要進行掌療，為了眼睛好可是一點都無懈怠，也說明了視力恢復不是徒然的。
2014年7月我回南部老家，好友女兒跟我推薦［貝玆法］的時候，我覺得很棒！我回台北什麼事都沒做，每天上賢哥網站閱讀，心想：反正視力已經爛了，就先讓它爛吧！每天８－１０小時閱讀每篇文章甚至Q and A(其中有一天爬文１８小時)連續爬文８天，當時花了很多時間做完爬文，才確定這是我要的東西，我才下定決心花時間練習［貝茲法］。爬文８天後才開始練習，但是，但是，但是，因為很重要所以講三次，學習過程至３/11，連第一層次運用都還不會啦，現在想想是值得！因為努力的代價是閱讀時候，不受眼鏡控制，嘴角是上揚的。⋯⋯（ps,:3/11之前，我的視力是老花250，散光100以上，乾眼症，飛蚊症十幾二十隻啦）
---以下內容為陳女士提供傳送給我整理過後全文---
2014年7月我回南部老家，好友女兒跟我推薦［貝玆法］的時候，我覺得很棒！我回台北什麼事都沒做，每天上賢哥網站閱讀，心想：反正視力已經爛了，就先讓它爛吧！每天８－１０小時閱讀每篇文章甚至Q and A(其中有一天爬文１８小時)連續爬文８天，當時花了很多時間做完爬文，才確定這是我要的東西，我才下定決心花時間練習［貝茲法］。爬文８天後才開始練習，但是，但是，但是，因為很重要所以講三次，學習過程至３/11，連第一層次運用都還不會啦，現在想想是值得！因為努力的代價是閱讀時候，不受眼鏡控制，嘴角是上揚的。⋯⋯（ps,:3/11之前，我的視力是老花250，散光100以上，乾眼症，飛蚊症十幾二十隻啦）
這段時間，因為忙碌工作沒時間做掌療，加上當時我的《腕隧道症候群》造成我生活上極大困擾，迫使我接受開刀必須休息一段時間無法工作，甚至復健。心想可以利用這段時間練習貝茲法了。剛好好友的女兒傳來一個好消息，說3/11新竹那位 Leo要到台南辦分享會，提醒我去參加。二話不說趕快報名，再來列清單有關視力問題跟貝茲法的運用，靠腰勒，清單寫滿一堆啦，到現場我完全沒有問到問題，因為大家的問題跟我一樣，學員都幫我問好了（哈哈哈）。
3/11，我從台北到台南參加分享會，我帶了很多問題下去ㄧㄧ得到解答，收穫滿滿回台北。回到家的第一件事就是排［每日課程表］，掌療，閉眼日光浴，大E字素描，通視與交視等等，都是每天要練習的基本，我把練習貝茲法當成上班運作，8小時（當然不是一直練習，中間會有休息），因為自己想要的就必須去爭取啊，無人可以還你視力。
我是那種一開始堅持一步一腳印原則，因為基礎很重要！第二件事就是家裡貼滿老花眼圖表，大E圖表，我在哪裏停留時間最久的地方就貼，像是廚房牆壁，後陽台，浴室鏡子，廁所牆壁，電腦桌前等等。
