你有好視力課程(201703)心得

感謝各位夥伴的支持，昨天第一個進階班的課程告一段落，我把過去對於自然視力訓練學到的、所知的，盡量告訴新的學員了！

有一個感觸就是寫文章的傳達效果不如直接講、現場學、親身體驗視力技巧。

我自己本身的演講功力也是要多磨練，才能講貝茲三原則傳達的清楚、有趣、精準與自然。

也是之後努力的方向～

畢竟文字的影響力有限啦！（比起影片等等的）將來也許可以嘗試不同的推廣方式。

會後合影～

20170311台南分享會後記

本次參加人數25人，在善化的一個社區活動中心舉辦，感謝在地熱心的林先生，負責張羅大大小小的事情，打電話聯絡學員、佈置事前準備，中午又到火車站接我又到會場，憑著都是信任，兩人之前都沒有見過面，可能是對視力改善都有一致的看見，一見如故呀！

我覺得活動中心場地很大很適合一群人活動講座，要不是沒有助手，可能讓給更多人來參加，整體空間寬敞，又是友情商借不用租金！會後跟前來整理社區的幹事道謝，他就用台語笑笑著說，歡迎類似公益性質的活動，而且這個空間本來就是開放給社區的，聽完讓我覺得很有人情味！出會場的時候，看到這個活動中心很特別，主體竟然是蓋在大水溝上面，算是第一次見到。雖然地點在鄉下，只要開車方便都可以到，也是行得通的。

你有好視力課程之一（匯視）

昨天的天氣下雨又濕又冷，我自己都不太想出門，卻澆不熄一群對視力改善懷有熱情的學員，來參加了LEO首次舉辦深入分析的視力課程，主題是匯視，貝茲方法的三原則之一。

小班制人數11位，當中包括四位初次見面的新學員，也都很關切著如何改善視力的問題，

我提出一個聲明，唯有自己能改善自己的視力～

目標就是認真學習新的用眼技巧，練習掌握要領！

你有好視力自然改善研習課程試辦（2017/03）

你有好視力自然改善研習課程試辦
Leo Good Vision Natural Eyesight Improvement Course

活用貝茲醫生發現的三用眼原則為核心，培養眼睛良好運作方程式怡動、匯視及放鬆，4次(每周1.5hrs)總共6小時時間，學習最新發展出的用眼技巧課程，重新找回 神創造人欣賞萬物的美好視力。

~活動訊息~活用自然視力改善方法(貝茲法)分享會2017/03/11@台南

您現在有一些視力的問題困擾著你嗎？

想了解自然的方法如何幫助視力增進嗎？

來自台中的LEO，與您分享親身經驗，透過改變用眼睛習慣
(學習貝茲三原則：怡動、放鬆和匯視) ，
重新建立看東西的技巧，讓視力自行恢復，
期許更多人拋開眼鏡的束縛，早日跟惡視力說Bye Bye。

小孩子好奇心小指頭指東指西

過年家族聚餐，自從去年底入手了一台單眼相機，不練習也是擺著好看，凡有人多的活動就帶著它紀錄，一位姪子才三歲多，對任何事物都很好奇，我要拍他的時候，也會看鏡頭喔！實在是很可愛，就想起正常發展的小孩子，3-4歲時候的的視力最好，這個階段心思意念都很單純，對事物充滿好奇心，手都會比來比去的，指到哪裡就看到哪裏，可能不是很懂那個東西，也不知道名稱，可是好奇心驅使他探索未知的世界；我拿著相機接近他，一直看著我的鏡頭，更靠近的時候甚至比出了手指頭要戳戳看。

培養眼睛良好運作方程式 怡動+匯視+放鬆=好視力

要說到貝茲醫生的貢獻，我認為他偉大的地方在於，從實際觀察患者眼睛運作的方式，發現好視力的人都有的共通點，視力差看不清楚的阻礙，皆在於用眼習慣上的差異，並不是這個人眼睛感染了什麼病毒，或是哪裏出了毛病，而這個共通點到現在100多年後還是一樣，是自然的用眼三個原則，怡動、放鬆與匯視，以流行的口吻來說也可以稱作「眼睛良好運作方程式」

方程式怎麼寫呢？ 怡動+匯視+放鬆=好視力

FOCUS／紐約的資深理髮師105歲，自豪不戴老花眼鏡，剪起頭髮來依然眼明手快

此新聞原標題 FOCUS／103歲踩腳踏車出門蹓躂　每天10公里


老花眼是隨著年紀必然產生的嗎？看看這則報導，你或許會吃驚

騎腳踏車出門溜達，這位義大利阿公今年103歲，據說他每天都能騎上10公里，美國紐約的資深理髮師105歲，自豪不戴老花眼鏡，剪起頭髮來依然眼明手快。

理髮師馬西內利105歲：「老花眼鏡是給老人戴的，我不覺得我老，所以不需要。」

2017 新春愉快

大家早，這是華人新春的第一天早上，小弟在這跟大家祝賀新年愉快。

2016下半年我試著辦分享會，把視力恢復的訊息傳遞給需要的人，在自己資源有限的情況下，僅僅辦了三場，卻也收到許多鼓勵與回應，實在是高興。
一開始也沒想過我的經驗講出來能幫助人，陸續有一些志同道合的朋友出來幫助，我樂見的是貝茲用眼原則能成為大家普遍接受的觀念，把惡視力戰勝了，對自己跟家人都是一個賀禮，。

2017有一些調整，我把分享會不能完整交代清楚的一些細節，將要放到預計實行周間的課程當中，針對的不是初學者，是認識我或是賢哥的讀者，也想學怎麼有效率跟系統的視力恢復方法，我找好新竹地區的教會合辦，OK的場地與空間能夠進行教學，每周上課1.5小時，分四次主題，1.5*4=6 我想就能把各個圖表跟我常做的練習交代清楚，一些視力的秘訣只能意會不能言傳的，透過這樣當面的接觸溝通將會碰到的問題一一釐清，比我打上好幾千字在電腦前的訊息要強很多啦，這也是我想到現階段在自己能力內能做到。
至於分享會的部分還是會找適合的時間舉行的。

2017年你對於自己視力的進展有什麼期待呢？寫下來開始行動吧

2017我對自己說再辦一些分享會，還有著手周間晚上開的訓練的課程(算是進階吧)，並透過其他方式的創作把我對於視力的議題說出感想。總之一起加油吧~

歡迎留言給我，我都會盡量抽出時間回覆的
訓練課程細節之後建立完成會公佈~

LEO

台中活用自然視力改善方法(貝茲法)分享會2016/12/18 會後心得

昨天在台中市區辦完一場視力改善的分享會，本身是台中人，終於在家鄉開成一次課，覺得意義格外不同。
天氣雖冷但也是艷陽高照，到中午又溫度升到夏天的幅度。

上課的大樓

這次我能把精神體力專注在準備內容與課程裡面，主要是有一位負責協辦的黃小姐，前後居中協調包括場地、時間、人員連絡等等大小事項，從完全不認識到合作完成一個場次，這樣付出的背後，她有提到很需要分享會的，既然不知道下一場是什麼時候，就自己跳出來促成，神奇的事發生會也就這麼成了，有人幫助的感覺真好真開心。